飲用咖啡搭配水果的神奇妙用
閱讀次數(shù)：2288
發(fā)布日期：2011-01-09
關鍵詞：咖啡批發(fā)，奶茶廠家
一、菠蘿
有沒有聽人家說菠蘿很“利”，一定要在飯后吃才會不傷胃? 這說法可是有根據(jù)的。因為菠蘿的蛋白分解酵素相當強力，雖然可以幫助肉類的蛋白質(zhì)消化，但是如果在餐前吃的話，很容易造成胃壁受傷。因此利用吃菠蘿來瘦身，一定要注意時間問題。
二、香蕉
香蕉含有豐富食物纖維、維他命A、鉀質(zhì)等，所以有很棒的整腸、強化肌肉、利尿軟便功能。對于常便秘、肌膚干燥的女孩而言，這是款又瘦又美的水果!
此外，以糖質(zhì)為主要成分的香蕉，吃了以后可以馬上消化，迅速補充體力。而且香蕉很有飽足感，只要吃上一根就可以裹腹，而且熱量卡路里頗低，可別因它甜滋滋的就以為他不利減肥。
三、獼猴桃
維他命C很多的獼猴桃，一直是愛美女孩的喜愛。至于它位居水果之冠的食物纖維和豐富的鉀，的確可以讓它列入瘦身水果的風云榜內(nèi)!
和菠蘿一樣，獼猴桃也有大量的蛋白分解酵素，所以和肉類菜肴搭配是再好不過的。帶點酸甜味道的獼猴桃，有防止便秘、幫助消化、美化肌膚的奇異效果。
四、番茄
嚴格說起來，番茄應該被歸于蔬菜類才正確吧。番茄含有的茄紅素、食物纖維及果膠成分可以降低熱量攝取，促進腸胃蠕動。而且，獨特的酸味可以刺激胃液分泌，甚至提升食物的口感，是很好料理健康的食物呢!
關注蘇州麥倫，樂享每一天
错那县|
合山市|
永德县|
遂溪县|
大港区|
温州市|
南木林县|
米脂县|
鲁甸县|
临潭县|
唐海县|
盱眙县|
台湾省|
封开县|
青浦区|
罗源县|
孝感市|
会同县|
芒康县|
合阳县|
沧州市|
准格尔旗|
普兰店市|
恩平市|
贡嘎县|
盐城市|
丰都县|
泰兴市|
绥化市|
小金县|
通海县|
邮箱|
墨竹工卡县|
锦州市|
五常市|
元阳县|
双辽市|
萝北县|
寿宁县|
安达市|
青海省|
